抑郁症是现代社会的普遍现象，一定要做好预防。对此，我们不妨详细了解一下我们是如何对待抑郁症的，希望能给你的健康和生活带来一些帮助。

生活中中重度抑郁症的特征主要是情绪悲观、悲伤、抑郁、对大多数日常活动失去兴趣或快感、食欲不振、体重明显减轻、失眠或过度运动、明显减速(运动迟缓)或罪恶感激越、感觉无价值、责备自己注意力不集中、思维和注意力集中能力下降、健忘自杀、反复想到死亡、有自杀的念头或行为。

1，所有心理医生应该做的，进入病人的思维模式，(也就是站在病人的主观意识去理解病人)，不要连自己。

2.医生自己的精神状态从开始给病人治病到让病人康复，一定要比病人强。

3.陪病人自杀，自杀的节奏和效率。必须在医生手里，也就是必须由医生来管。当然，当然，结果肯定是，当然，死不列。

对于重度抑郁症患者来说，仅仅使用第一条和第二条规则很难解决问题。如果你的病人还是知识分子，那就更不可能治愈了。但是抑郁症患者基本可以确定智商不是特别低。也就是说，你面对的抑郁症患者，可能是一个高智商的患者。如果你同时有强迫症，那就很难了。

我们必须在日常生活中养成良好的习惯，并注意我们平时的行为。心理建设也很重要。如果严重，要在专业心理医生的指导和建议下进行辅助治疗。