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荣春红
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知识库 宝宝4个月睡觉时间多少合适
宝宝4个月睡觉时间多少合适
发布时间:2023-01-06
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宝宝4个月的睡眠时间大概是每天16~18个小时,但是因为个体差异会有不同的情况。

随着宝宝的成长,睡眠时间会逐渐缩短。一般如果睡得少,但身体反应良好,比如吃奶好,精神状态正常,即使睡得少,也不会影响身体。因为每个孩子的身体机能不同,具体的睡眠时间也要因人而异。

孩子睡觉时,家长要营造安静的睡眠氛围。孩子晚上一般能睡10个小时左右,白天3~4次。良好的睡眠对宝宝的生长发育非常有益。


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