宫颈炎的发生严重危害患者的健康，影响其生活质量。是每个女性朋友都深恶痛绝的病。很多女性生病的时候总是很压抑，不知道为什么会生病。其实都是因为患者不良的生活习惯。来看看专家怎么说吧！

不良习惯会导致宫颈炎:

1.盲目使用阴道洗液:很多女性在清洗阴道时，盲目使用刺激性过强的清洗剂。经常使用刺激性的溶液清洗阴道，会对阴道环境造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。

2.长期使用护垫:长期使用护垫也会导致宫颈炎。长期使用护垫容易因阴部通气不畅而引起感染，这一点往往被女性朋友所忽视。

3、长时间久坐:尤其是一些办公室白领，长时间久坐会造成会阴部通气不畅，血液循环受阻，发生感染，产生宫颈炎。

如何预防宫颈炎:

1.做好计划生育，避免计划外怀孕，少做或不做人工流产。

2.注意流产后和产褥期的卫生，防止感染。

3.定期妇科检查，以便及早发现宫颈炎症并进行治疗。

4.一般治疗急性阴道炎、急性子宫内膜炎等。

5.注意个人卫生。

生活中的很多小细节都是疾病的源头，很多人总是不在意，所以往往给了疾病入侵的机会。为了自己的健康，专家希望女性朋友们能做到以上几点，宫颈炎可以趁虚而入，做一个健康的女性。