孙松朋
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糖尿病可以吃鲜枣吗
发布时间：2022-12-31
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我今年55岁，患有糖尿病。我通常吃一些枣。糖尿病可以吃鲜枣吗？
鲜枣含有大量的糖分，但是鲜枣的优点是含有大量的维生素。c糖尿病患者可以吃少量的鲜枣。建议每天鲜枣不超过2~3个。糖尿病患者吃鲜枣，要严格控制饮食。饮食清淡，易于消化。不吃生冷辛辣刺激性食物，多吃富含蛋白质和维生素的食物。
糖尿病患者最好不要吃鲜枣。鲜枣含有一些糖分，可能会导致患者血糖升高。但如果患者把血糖控制在正常范围内，可以少量吃几个。在饮食方面，他们也要注意少吃含糖量较高的水果，多选择含糖量较低的水果为好，如苹果、猕猴桃、柚子等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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