我们的心脏是我们血液运输的重要驱动力。如果不能及时送达，很可能导致危及生命的情况。心肌缺血通常是指我们心脏的血液灌注量和注射量减少，导致我们心脏的供氧量减少，导致我们的心肌能量代谢异常，不能支持我们心脏的正常工作，从而形成一种病理状态。但是这些疾病很多也是引起这种疾病的主要因素，所以我们在关注的同时，也要关注引起这种疾病的其他疾病。

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其中，冠心病是引起此病的最主要因素，尤其是老年人。我们的心肌缺血一发生，往往就会出现冠状动脉粥样硬化，随之而来的就是炎症、痉挛、结缔组织等疾病。流行病学研究发现，高血压、高血脂也与此有关。

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一般生病的人在我们做体力活动的时候经常会胸闷气短，休息的时候可以自行缓解。有时运动后会出现喉咙痛、发紧或牙痛。感冒后也可能出现胸痛、胸闷。一般是心脏有问题。这个时候要特别注意。

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一旦出现心慌，我们就会感到心慌，对身体健康造成严重影响，特别是在严重缺氧的情况下，心肌无力可能导致患者晕厥，所以一定要定期检查。平时不要受到严重刺激，情绪也不要过于激动。

平时可以选择睡前喝一杯水，缓解血液黏稠度，增加流速，减少供氧不足。平时可以做一些有氧运动，或者选择去空气好的地方散步。