日光性皮炎在平时很常见，积极预防此类疾病尤为重要。要经常参加户外运动，增强皮肤对阳光的耐受力，避免阳光强烈时暴晒。外出时需要加强防护，比如涂防晒霜，打伞，戴帽子。

预防日光性皮炎，还需要加强皮肤的营养。一定要多吃新鲜的水果蔬菜，可以适量吃一些脂肪类的食物，这样可以保持皮肤的弹性，增强皮肤的抗皱活性。可以适当按摩皮肤，养成良好的个人卫生习惯。你最好选择宽松的衣服。

为了更好地预防日光性皮炎，我们需要对这种疾病有一个全面的了解。目前认为该病的主要病因是紫外线照射。日光性皮炎的病情一般在日晒几个小时后出现，皮肤暴露的部位会出现边界清晰的红斑。红斑一般为鲜红色，严重者还会出现糜烂和水疱。

随着日光性皮炎患者病情的加重，红斑颜色会变深、脱落，同时还会残留色素沉着。患处常有刺痛和烧灼感，会影响睡眠。部分患者可伴有眼睑水肿和结膜充血。患者长时间暴露在阳光下也会引起全身不适，如心悸、四肢无力、发冷、体温升高、恶心和呕吐、头痛、发冷甚至休克。

如果发现日光性皮炎，一定要及时进行有效的检查和治疗。通常采取皮肤科的常规检查来检查这种病，一般不难诊断。当我们被诊断患有疾病时，我们应该采取最全面的治疗。目前治疗日光性皮炎可以选择全身治疗或局部治疗。治疗方法的选择一定要遵医嘱，积极配合医生才能有好的效果。