社会上的压力越来越大。其实很多年轻人工作忙，工作多长时间容易引发很多疾病。比如我们容易得颈椎病，这是一种颈椎的退行性疾病。它是一种功能障碍的临床综合征。就连颈椎病患者也担心晚上能不能用枕头。大家来了解一下，也来看看我的一些看法吧！

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颈椎病患者可以用枕头。但在使用枕头时，要特别注意枕头不能过高或过低。除此之外，最好选择适合自己颈椎生理曲度的枕头，枕头里要用一些透气性好的填充物。

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颈椎病患者，为了避免病情加重，一定要避免慢性劳损。首先要改变自己不良的睡姿。平时最好平躺，最好不要经常用手捂着睡觉。

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颈椎病患者要注意自己的工作量，更要注意休息。除此之外，一定要避免长时间坐着，最重要的是工作时最好不要低头。一定要坐直。

颈椎病患者平时一定要去医院做系统检查。平时通过ct检查可以更好的发现椎管是否扩大，骨质是否破坏，做出正确的诊断。