快速缓解荨麻疹的方法包括:

1.可以外用一种提神止痒的药。如炉甘石洗剂可涂于患处降温止痒，也可配合冷盐水、冷开水或冰块涂抹，降低体表温度，止痒。

2.可以口服抗组胺药。如氯雷他定、西替利嗪等，能迅速止痒。

3.可以肌肉注射扑尔敏和苯海拉明止痒。还可以通过静脉滴注葡萄糖酸钙、硫代硫酸钠、地塞米松来控制荨麻疹瘙痒。或者积极寻找过敏原，避免接触。