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徐艳娟
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知识库 如何才能判断孩子肥胖症
如何才能判断孩子肥胖症
发布时间:2023-01-13
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我很担心我的孩子是否肥胖,我很着急想知道如何辨别我的孩子是否肥胖。

肥胖是一组常见而古老的代谢性疾病。当人体摄入的热量大于消耗的热量时,多余的热量就以脂肪的形式储存在体内,超过了正常的生理需求,达到一定值就变成了肥胖。目前,随着生活水平的提高,儿童肥胖呈上升趋势,因此有必要尽早判断儿童是否患有肥胖症。儿童肥胖的标准体重超标,可以通过体重计算公式来判断。12岁以下儿童的标准体重应该是2 5岁,得到的数字就是标准体重公斤数。如果体重超过10%,就是肥胖。即使孩子肥胖,我们也不要过度焦虑,而是要限制孩子的饮食。要养成规律科学的生活饮食习惯,不能过度限制孩子的进食,以免造成孩子营养不良,适得其反。


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