众所周知，新生婴儿因为身体抵抗力差，更容易生病，也不知道如何表达自己的感受。大便可以直接反映宝宝的健康状况。如果宝宝排便时间很长，大便突然变干，这是提醒家长宝宝可能是便秘了，但是很多家长在宝宝便秘的时候不知道怎么办。我们一起来了解一下吧。

宝宝便秘怎么办？这是每个母亲都应该知道的。夏天，婴儿容易生气。所以适当给宝宝喝点降火的饮料是很有必要的，可以缓解宝宝的便秘。上火也是大便干燥的原因之一。如金银花水、雪梨水等。还可以吃一些润肠通便的水果，生苹果可以润肠通便，熟香蕉也可以润肠通便，可以吃一些苹果和香蕉，但是吃水果要注意水果的选择。

宝宝便秘怎么办？这是很多人不知道的。便秘的孩子要注意饮食。便秘的孩子多吃薯类食物，必要时可以以薯类食物为主食。大部分宝宝吃一段时间土豆类食物后，便秘情况会有所改善。适当减少高蛋白食物的摄入，比如肉类。这些食物只是暂时减少。宝宝恢复后，就可以正常食用了。治疗宝宝便秘最有效的方法就是多喝水。如果宝宝每天喝足够的水，便秘是可以改善的。

通过以上内容的介绍，相信大家已经知道宝宝便秘该怎么办了。由于宝宝没有太大的感觉，妈妈们要注意掌握护理方法，宝宝便秘要注意饮食，适当减少高蛋白食物的摄入，多喝水，多吃新鲜水果，喝一些可以缓解便秘的茶。注意以上问题，就能有效掌握婴儿便秘的护理方法。希望对大家有帮助。