现在人们越来越注重自己的形象，所以生活中会有一些疾病会影响形象的美观。比如灰指甲就是其中之一。这种症状不仅会给患者带来很多麻烦，如果不及时治疗，还会导致病情进一步发展，出现其他并发症。

首先我给大家说一下这种病，是皮肤癣菌进入指甲下方或上方引起的。患者一般表现为病甲变黑、增厚、表面不平整等症状。很多人不知道如何预防这种疾病。这里有三种方法可以预防。

第一，要有良好的个人卫生习惯，比如勤洗手，不要随时夹脚，因为手上有很多细菌，很容易感染脚，从而造成这种现象。

第二，对于脚步经常出汗的人来说，在选择鞋子的时候，一定要选择透气的鞋子，而不是不透气的，因为封闭式的鞋子会增加脚上的汗水，进而增加这种疾病的概率。夏天也可以擦点粉，让脚保持干爽。

第三，还有患手足癣的。为了避免指甲感染，可以在指甲上涂一些冰醋酸溶液，一周大概可以涂两到三次。这样不仅可以消除患部引起的不良反应，还可以避免灰指甲。

通过以上的介绍，相信你对这种疾病有了大致的了解。虽然这种现象在生活中很常见，但如果出现这种情况，一定要根据自己的病情选择相应的治疗方法，否则不仅会使病情继续发展，还会影响行走和运动能力，给日常生活和工作带来很大的不便。注意勤洗脚、洗手、刷鞋，不要有小气的习惯。