最近感觉很焦虑。我的性欲下降了很多，不想做爱，但是老婆有需求。每次做爱都只是发现自己起不来硬的，很硬。有时候，我终于放弃了，但是过了一段时间就不行了，性功能障碍。性功能障碍是指不能有正常的性行为，或不能在正常的性行为中得到满足。在性学上常被称为性心理障碍。然后我想知道什么是性功能障碍。

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一般来说，性功能障碍可分为功能性性功能障碍和器质性性功能障碍。男性性功能障碍包括性欲障碍、勃起障碍、性交障碍和射精障碍。勃起功能障碍一般可分为阳痿和勃起功能障碍，导致男性不育。射精障碍，射精障碍也是性功能障碍的症状。一般来说，射精障碍包括早泄、不射精和逆行射精。

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性生活疼痛性生活疼痛也是常见的性功能障碍，可直接影响男性性生活质量，降低男性对性生活的兴趣，从而引起不孕。性欲障碍，大多是由于性兴趣降低，完全没有，甚至厌恶。通常是由于器质性疾病或精神异常导致性生活不和谐，男性不育。

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或者通过性感强化训练，使患者逐渐适应和熟悉性交的过程，提高自身的性反应意识，充分享受性交的快感，减少对性交的焦虑和恐惧。治疗过程中，对方应避免对患者的性体验、性自尊和性幻想产生不良刺激，避免有害的性引诱活动。耻骨尾骨肌训练对产后盆底肌肉松弛或耻骨尾骨肌不发达的女性尤其有效。

患者一定要去大医院治疗，全面检查，积极配合医生的治疗。平时一定要注意个人卫生，休息，不要太紧张。平时一定要相信自己，没有心理负担，尽量不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜。