近年来，儿童肥胖的概率越来越大，尤其是城市中的儿童，这主要是由于父母和家庭的照顾不当造成的。下面给大家分享一些护理方法。

1、

吃均衡的饮食。

孩子的饮食一定要规范。孩子们应该有均衡的饮食。许多孩子喜欢吃肉，但他们不能喜欢肉而不喜欢蔬菜。导致儿童身体营养吸收不良。

2、

多喝果汁和水。

现在越来越多的孩子喜欢喝碳酸饮料，这很容易导致肥胖。建议他们可以服用果汁和含糖量低的水来代替，这样可以预防肥胖。

3、

少看电视。

现在的电视节目越来越丰富，孩子总是守在电视机旁，不仅不利于孩子的营养消化，还会导致孩子不活动导致肥胖。