田亚丽
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内分泌失调可以通过饮食来调节吗
发布时间：2023-01-12
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内分泌失调可以通过饮食来调节。平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如西兰花、生菜、芹菜等。水果和蔬菜含有丰富的维生素，在一定程度上有助于调节体内内分泌。另外，多吃富含蛋白质的食物，平时尽量少吃高热量高脂肪的食物。通过饮食调节内分泌，可以起到辅助治疗的作用。如果内分泌失调严重，最好去医院抽血检查体内激素水平。如果是病理原因导致的内分泌失调，就要及时治疗原发病。你应该早睡早起，而不是长时间熬夜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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