最近有个朋友因为天黑没注意从楼梯上摔了下来。他去医院检查发现骨折，需要住院一个月。我们必须做手术把骨头连接起来。为此，他们骨折应该吃什么？

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骨折后身体损耗好，需要补充大量的营养物质来补充身体需要的东西。所以饮食上要合理搭配肉类和蔬菜，可以少吃多餐，但一定要保证营养充足。

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骨折手术后，可以多吃一些清淡的食物，比如海带排骨汤、老母鸡炖汤等，都是很好的补充。对于那些太辣的食物，要少吃。术后期间，不要饮酒，不利于伤口的恢复。况且酒精能抑制人体的很多药物，所以少喝。

3、

骨折后想快速恢复，需要补充蛋白质和含钙量高的食物。反正可以多吃豆制品，对骨折患者有好处。

骨折后不要太累，要适当休息，让身体早日好起来。