当一些人正在遭受各种疾病时，专家或个人往往会认为他们会倡导加强锻炼以增强抵抗力。他们不知道根据自己的能力可以做到什么程度的锻炼。如果你是癌症患者，在运动中需要注意哪些方面？

运动的基本原则是多做几次，量力而行，循序渐进，坚持不懈。

不同时期的癌症患者需要不同的运动方式和运动量。肿瘤患者术后进行适当的全身运动是非常必要的。术后一到七天，患者可以根据情况下床活动。这些活动往往需要家人的协助和监督，他们可以在床上活动或走动。如果手术创伤严重，或者术后体力不佳不能下床，可以做一些力所能及的体育锻炼，勤翻身。即使是这些轻微的活动，也非常有利于尽快排气排便，还能增强你的食欲，促进伤口愈合。如果恢复得好，可以逐渐增加运动量，改变运动内容，从气功、散步、瑜伽到太极拳、慢跑。临床综合治疗后，参加适当的体育活动，对疾病的恢复大有裨益。通过体育锻炼，不仅可以改善心肺功能和消化功能，还可以改善神经系统功能，提高机体对外界刺激的适应能力，缓解患者大脑皮层的紧张和焦虑，有助于休息和睡眠。

当然，在参加体育锻炼之前，你要请医生进行全面的身体检查，这样你才能充分了解自己，然后根据自己的情况选择适合自己情况的喜欢的运动。运动过程中要善于自我观察，防止不良反应，定期检查身体，以便随时调整运动方式和运动量。

另外，如果遇到体温升高、皮下瘀斑、白细胞低于正常、复发等出血倾向。，最好停止运动以免发生意外，并及时咨询医生，获得更多帮助。肿瘤患者化疗完成后，常出现血象下降、血小板减少等骨髓抑制症状。此时，即使患者没有感到疲劳和虚弱，也要适当减少运动量。同时，在运动过程中要特别小心打击和碰撞，避免外伤导致出血。

综合专家建议，边肖提醒大家，需要特别注意的是，肿瘤患者在生理和心理上都发生了很大的变化。运动的同时也要适当休息，超过运动量以免适得其反。最后祝你早日恢复健康的身体，心想事成。