其实便秘是一种常见病，但是对于一个健康的人来说却是一件非常痛苦的事情。如果连续几天不排便，可能会导致腹胀。有的人可能会感觉小腹疼痛，用手按摩腹部感觉很吃力。所以这种情况要进行有效的调理。平时孩子要多喝蔬菜汁，多吃水果，可以有效缓解便秘症状。

如果孩子长大了，父母可能会给孩子断奶。在这种情况下，多喝奶粉可以有效补充人体所需的营养。如果孩子喝了一些脱脂奶粉，可能会导致便秘，进而出现消化不良等症状。而且，有时候喝奶粉也可能导致大便干燥。其实喝脱脂奶粉一般不会引起便秘。大部分孩子断奶后上火，导致便秘，平时要喝一些。

便秘症状明显的孩子，都会出现肠道蠕动不正常，也可能导致几天内不上厕所，或者大便干燥。所以平时要多给孩子吃新鲜蔬菜，有助于治疗便秘，对孩子的身体有好处。如果三岁以上的孩子出现便秘症状，可以喝一些蜂蜜水进行调理，或者喝一些果汁有效治疗便秘。

便秘的治疗方法有很多。平时给孩子吃点植物油或者橄榄油，可以有效缓解便秘的症状。如果你的孩子经常出现便秘的症状，你应该去医院检查治疗。治疗完疾病后，一定要注意饮食安排，多给孩子吃蔬菜，这样可以有效预防便秘。平时要锻炼身体，积极做户外活动。