迟骋
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老是紧张心跳加速怎么办
发布时间：2023-01-12
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总是很紧张，心跳加快，主要和患者心理素质不好或者焦虑症有关。
心理素质差或严重缺乏自信的患者，过度担心某件事的后果，往往会导致紧张的心跳。此外，如果患有焦虑症，还会出现紧张心跳、头晕、胸闷、多汗等症状。
平时要加强心理素质锻炼，顺其自然，安心面对生活。如果患有焦虑症，需要用抗焦虑、抗抑郁药治疗，也可以用普萘洛尔治疗。同时结合心理治疗，如放松疗法、认知行为疗法、情绪支持疗法等，克服紧张情绪。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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