从35岁开始，我发现自己整天脑子都在发呆。有时候，我觉得自己没有精神，不仅是这样的症状，还有手脚麻木。有时候，我甚至觉得我会有一种严重的恶心，尤其是当我看到食物的时候。结果发现不对劲后就去医院检查了。检查通过后，发现自己患有高血压。

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如果你患有高血压，建议不要吃花生，因为花生含有大量的脂肪，患高血压需要减少脂肪的摄入。所以生病期间最好不要吃花生。

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如果患高血压后想吃花生，建议吃生花生。生花生脂肪不多，也有补血的作用，所以多吃生花生非常有益，因为生花生脂肪含量少。

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对于高血压的治疗，还有很多食物是不能吃的。不要吃一些肥肉。如果想吃肉，建议吃瘦肉，但是不要吃太多。平时要注意多吃蔬菜水果，不要让身体变得肥胖，影响病情。

所以，得了高血压，一定要多锻炼身体。这样的运动对于疾病的治疗会有很好的缓解作用，蛋白质方面的食物一定要少吃。