年轻女孩会得乳腺增生吗？乳腺增生是女性非常常见的妇科疾病。近年来乳腺疾病的发病率逐渐上升，乳腺增生患者也越来越年轻化。现在很多年轻女孩面临着升学、学习、各方面的压力，更容易患上各种疾病。如果他们出现了乳腺增生的症状，建议在家人的陪同下及时去医院检查治疗，更好的保护自己的健康。

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因为过早的性生活，加上生活周围的各种压力，以及环境因素，或者流产，都会导致乳腺增生的概率增加。目前乳腺增生的发病年龄呈逐年上升趋势，25岁左右的女性乳腺增生患者不在少数。

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其实在日常生活中，我们每个月都可以检查一下自己的乳房。很简单，就是你可以站在镜子前检查你的乳房，在镜子前看看你两侧乳房的皮肤有没有不同，看看你的乳头有没有内陷。也可以用手顺时针或逆时针摸摸，看看有没有痛感。

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对于乳腺增生患者，其乳房疼痛会在月经前几天出现，疼痛会加重。月经后疼痛会明显减轻，有时疼痛会消失。建议如果觉得自己有类似症状，要及时去医院确诊，及时治疗。

对于乳腺增生患者来说，平时要保持一个舒适的心情和乐观的心情。同时要少吃油炸食品、动物脂肪、甜食和过多的滋补食品。对于新鲜的蔬菜水果和粗粮，可以适当多吃一些。