王珂
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睡眠不足头痛怎么办
发布时间：2023-01-01
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如果有睡眠不足引起的头痛症状，建议分析睡眠不足的原因，根据原因选择对症治疗。首先，多由睡眠障碍引起，如无法入睡，容易惊醒，导致睡眠质量差，睡眠不足，从而引起头痛。建议服用安神补脑液等药物改善睡眠。睡眠充足后，头痛症状会有所改善。其次，可能是作息不规律、焦虑、紧张等情绪因素造成的。提示缓解情绪，释放压力，自我调节，可以改善症状。最后，如果头痛的症状是由于慢性阻塞性肺疾病、呼吸暂停综合征等原因引起的睡眠不足，应积极治疗原发病。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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