其实现在很多中青年人都失眠。如果人只是偶尔失眠，那是很正常的情况，但如果常年失眠，那很可能是一种心理疾病，很可能是心理负担过重或者某些生理疾病引起的。失眠后，患者常出现以下临床表现。

失眠的症状有哪些？

1.容易早醒:我早上会醒得很早。有的人发现刚睡着就要醒了。醒来后很难再入睡，所以人会烦躁，非常烦躁。

2.很难入睡。病人在床上躺了很久，睡不着，辗转反侧，心慌意乱，难受极了。困的时候可能是两三点，这会大大减少你的睡眠时间，极大的影响第二天的学习和工作，长时间下去其实会伤害肝脏健康。

3.睡眠不稳定。虽然失眠症患者也能入睡，但人的睡眠状态一般是浅睡眠。一点声音或光线都会把他们吵醒，他们很少有时间深度睡眠。

4.做梦很容易。失眠的人也容易做梦，经常做噩梦。有些人甚至整夜做噩梦。

5.易醒，醒后难入睡:由于大脑皮层整体水平比较高，潜伏睡眠时间比较长。所以在睡眠周期的慢波阶段和快波阶段更容易醒来。往往需要更长的时间才能再次入睡。这样会使睡眠时间变短，睡眠质量也会下降，人总是处于一种喜欢睡却睡不着的状态。

失眠的人总是难以入睡，入睡后容易惊醒。醒来后更难入睡，人也容易做噩梦。如果长时间这样，肯定会极大影响他们的学习和工作效率。而且这些人整天无精打采，免疫力下降，身体容易出现一些疾病。因此，我们必须采取一些措施来纠正他们的失眠。