宫颈糜烂的孕妈妈能否自然分娩，要看具体情况。

一方面，如果是良性的，一般可以顺产。

另一方面，如果有恶变，且宫颈有巨大肿瘤或赘生物，容易出血，一般不建议顺产。建议尽量剖腹产，减少大出血或感染的可能性。

建议广大女性在日常生活中，一定要养成良好的生活习惯和卫生习惯，养成规律的作息时间，合理搭配膳食，保持愉快的心情，提高抵抗力和免疫力。而且要培养自我保健意识，定期进行妇科病普查，特别是宫颈癌筛查，及时发现异常，在医生指导下积极处理。同时可以避免一些不良并发症，危害女性健康。