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刘晓副
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知识库 经常半夜总是醒来是不是失眠症呢
经常半夜总是醒来是不是失眠症呢
发布时间:2023-01-03
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经常半夜惊醒,以为有睡眠障碍。但如果睡眠时间充足,第二天没有明显的疲劳、乏力、头晕、头痛等感觉,就不能诊断为失眠。一般人总是在晚上醒来。主要原因是由于精神压力过大,精神压力过大,环境因素,或者脑血管疾病。首先,建议你需要调解情绪,避免精神压力过大,缓解精神状态。如有明显症状,可在医生指导下服用白子养心丸、安神健脑口服液、速眠胶囊、百乐敏胶囊等药物。你需要养成良好的睡眠习惯。


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