何峰
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苦瓜茶对高血脂、糖尿病有保健作用？
发布时间：2023-01-03
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苦瓜茶对高血脂和糖尿病有保健作用吗？
苦瓜又名凉瓜，作为一种具有保健作用的蔬菜备受关注。苦瓜含有能帮助人体降血糖、调节血脂、提高免疫力的多肽物质，被誉为“植物胰岛素”。但苦瓜中所含的金黄色奶油，导致其气味极其苦涩。有些人因为接受不了又苦又冷的味道而不能吃，但苦瓜茶却避免了这一点。首先，要制作好的苦瓜茶，必须选用新鲜的苦瓜和莲子心，采用先进的工艺加工而成。这种操作方式既保留了苦瓜的天然生物活性，又去除了苦寒之气，对于很多不喜欢苦味的人来说特别好。苦瓜茶富含维生素和矿物质，无任何添加剂，符合人们对“天然、有机”的追求。因此，长期饮用苦瓜茶可以提高人体免疫力，清热解毒，美容养颜，补充维生素和矿物质，延年益寿，降血糖，降血脂，抗病毒，防癌。
苦瓜茶对高血脂、糖尿病有一定的保健作用。每天切一片苦瓜泡在水里，就能坚持下来。也有一定的效果。也可以口服一些降糖药，如二甲双胍、格列美脲等，少吃甜食、水果，少吃高脂肪食物，适当运动，促进血液循环，提高免疫力。
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