高脂血症分为原发性和继发性两种。大多数人一般属于继发性高脂血症，高脂血症的发病通常与日常饮食结构和生活方式密切相关。高血脂患者一定要调整饮食结构。首先，他们应该多吃高蛋白和有营养的食物。最好多吃富含钙的食物。可以多吃豆制品、花生、红枣、海带、黑木耳、核桃等。坚持吃这些高钙食物有很好的降血脂效果。

正常生活中，患者最好少吃动物内脏，最常见的有肾、心、脑等。这些动物内脏的胆固醇含量相对较高，一般会加重病情。当人体的胆固醇含量也比较高时，一般会加速患者的肾动脉粥样硬化。高脂血症患者的饮食应低脂肪、低胆固醇、低热量、低蛋白质。

高血脂患者可以选择使用一些食疗来治疗。平时在日常生活中可以选择性的多吃泽泻粥。他们可以选择将泽泻洗净，然后煎煮取汁去渣，再加入一些洗净的大米，最后加入一些砂糖煮熟。最好一天吃一两次。事实上，泽泻粥有很好的降血脂作用，大多数人服用一段时间后，临床症状会明显改善。

以上详细介绍了一些高血脂患者的饮食原则，会对朋友们有所帮助。高脂血症患者一般使用药物控制病情，但患者在饮食上一定要遵循上述原则。他们在日常生活中可以多做体育锻炼，主要是促进脂质代谢，但运动强度一定要适中。而不是过度运动，会出现其他并发症。最好长期坚持全面锻炼。丹参、泽泻、何首乌等。这些都是常见的中草药，有很好的降血脂效果。平时可以选择用这些中草药泡茶，对治疗效果有好处。患者一定要改变不良的生活习惯，调整饮食，养成健康的生活习惯。