田亚丽
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每个月都痛经怎么办
发布时间：2023-01-01
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痛经是一种怎样的体验？对女人来说，就像把生孩子的痛苦摊到每个月，连说话的力气都没有。可惜痛经的人基本每个月都会痛经。我们真的无能为力吗？难道只能这样悄无声息的痛下去吗？今天，边肖教你两招，轻松解决痛经问题。
第一个诀窍是防患于未然。月经来之前要喝红糖水，吃红枣，给宝宝暖暖身子，保证下个月不那么疼。红糖和姜片对暖宫有好处。
第二招，禁忌。女生不能受冻，凉的食物要少吃。宫寒是女性痛经的重要原因。只有管住自己的嘴，下个月就不用满床打滚了。
当然，要让这两招产生奇效，还有一点要做，那就是你一定要坚持。只有坚持下来，每个月严格要求自己，才能让痛经远离自己。如果只是两天打鱼三天晒网，肯定治不好痛经。希望女同志们互相监督，不是痛经，是美容。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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