王珂
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睡眠不好头痛怎么办
发布时间:2023-01-01
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睡眠不好会导致头痛。首先要改善睡眠,保证充足的睡眠时间和质量。要分析睡眠不好的原因,给予相应的药物治疗或生活方式的改善来调节。会出现神经衰弱。首先,要指导患者按时睡觉和起床,不要熬夜。睡觉前,他们可以喝一杯热牛奶,用热水泡脚。必要时可口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒。在严重的情况下,他们还可以使用小剂量的镇静催眠药物。如果患者有焦虑症引起的睡眠不好,可以应用一些抗焦虑药物,如口服坦度螺酮、丁螺环酮等。当引起抑郁症时,主要通过口服西酞普兰来治疗。
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