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吴春波
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知识库 睡眠不足会影响精子吗
睡眠不足会影响精子吗
发布时间:2023-01-04
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睡眠不足可能会影响精子。

长期睡眠不足,会导致身体抵抗力下降,身体机能下降,内分泌紊乱,进而激素水平异常,使精子质量出现问题,如精子质量下降,精子数量减少等。,会影响男性受孕的概率。

平时一定要养成良好的睡眠习惯。没有什么特别的原因。尽量不要熬夜。平时要积极锻炼,提高身体素质,也要提高精子的质量。我们也可以做常规的精子检查。


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