坐骨神经是人体中最大的神经。如果这个神经受损，就会出现坐骨神经痛。一般坐骨神经痛患者会有一些休息痛。坐骨神经痛的原因有很多。下面介绍一下这个问题。

1.久坐或久站会引起坐骨神经痛。比如有的司机，有的白领，都是这种病的多发人群。一定不能有久坐或久站的现象。最好坐一会儿，起来活动活动，可以缓解坐骨神经痛。

2.除了久坐，还有很多原因可以引起坐骨神经痛。有的人比较冷，有的人长期处于潮湿的环境。这样容易引起坐骨神经痛。还有一种就是有的患者有过坐骨神经损伤，也会引起坐骨神经痛。

3.出现坐骨神经痛。我们的病人需要好好休息。很多人休息一段时间，痛苦就会减轻。如果是特殊的疼痛，可以用一些止痛药缓解。在我们确定了自己的病因之后，就可以对症治疗了。

久坐会引起坐骨神经痛，所以我们就是想避免这种现象。经常锻炼可以预防这种原因引起的坐骨神经痛。比如慢跑、快走都是好的，可以增强体质，预防坐骨神经痛等疾病。