卵巢是女性非常重要的器官。它能让女性保持年轻和健康。保持女性年轻的关键在于注意保养卵巢。每个女人在生活中都要注意身体的变化。如果她发现自己有以下表现，说明她的卵巢可能有问题。我们应该想办法解决。卵巢是否健康取决于这些症状。

1.排尿:如果女性发现自己一天排尿十几次，或者每次排尿都不顺畅，需要蹲很长时间才能排泄，而且尿很少。这些情况说明卵巢有问题，可能会长出囊肿，压迫膀胱，导致排尿异常。

2.月经:女性每个月都有月经。月经变得不正常，说明卵巢有问题。比如突然痛经，或者经期变长会缩短，原本规律的经期会突然改变。这种情况和卵巢有关，一定要仔细检查。

3.生育:每个女人都想成为母亲。如果她的卵巢有问题，她就不能怀孕。卵子从卵巢排出。如果不能正常怀孕，说明卵巢有问题，导致正常怀孕受阻。

4.运动:如果女性卵巢有问题，运动时会出现小腹不适甚至疼痛。因为如果卵巢有囊肿，运动时囊肿内的液体会落下，导致小腹不适。

5.性生活:如果突然对性生活不感兴趣，同房时阴道非常干燥疼痛，说明激素分泌不足，卵巢功能已经下降。

如果女性朋友出现了上面提到的这些症状，说明她的卵巢有问题，要及时护理。平时压力大的女性要学会减压，保持开心和饥饿感，避免吃刺激性食物。女性的抑郁和焦虑会影响卵巢功能。同时，避免久坐、熬夜。规律的性生活有利于保持卵巢健康，但不要过度。另外，流产对卵巢的伤害很大，要特别注意避孕，避免流产。