我有个同事，27岁，前段时间刚结婚，所以这几天和老公出去度蜜月了。他们一起去青海旅游。最初几天他们玩得很开心，但后来随着海拔的升高，她开始感到很不舒服，恶心呕吐，有时会感到呼吸困难，甚至晚上失眠。她说可能是高原反应。青海高原反应怎么办？

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高原反应是由平原向高海拔高原过渡引起的一系列身体不适症状。一般高原反应患者不会发烧，也没有其他呼吸道症状，但很多临床症状也会出现在患者体内。

2、

如果有的患者在高海拔，撤至较低海拔，症状会逐渐消失。这些患者不需要治疗，只要多注意卧床休息就可以了，但其他严重的患者要及时治疗。

3、

高原反应患者可通过休息、吸氧、镇定剂、利尿剂等治疗。除治疗外，患者在进入高原前，如果条件允许，应多注意在低压舱内锻炼，以便有效预防。

另外，上山前最好不要喝酒或者做一些剧烈运动，然后保持放松的心态，不要太紧张，因为这样也会形成精神高原反应。