高血压是老年人的常见病。现在生活条件越来越好，高血压的发病率越来越高，而且趋于年轻化。他们中大约40%的人患有高血压。是什么原因造成的？比如遗传，吃的太咸，喝酒，精神压力，肥胖都有可能导致。如果得了高血压，要终身服用降压药。如果间断服药或中断服药，会造成严重后果。轻一点的是血压上升。

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高血压引起的少量脑出血如何采取保守治疗？马上去医院送内科积极配合护士让病人躺下。不要随意搬动病人，不要和病人大声说话。周围环境一定要安静。有条件的可以放在单人病房，防止出血或加重出血。

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护士会在最短的时间内安装监护仪，随时检测病人的血压、心率等生命体征。有可能的话，可以把床头稍微抬高一点，在头上戴上冰帽。头部降温可以减缓出血，防止脑水肿。遵医嘱，迅速静脉注射脱水剂和利尿剂，对部分烦躁者使用镇静剂。

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病情稳定后，为防止卧床并发症，应给患者翻身，轻轻拍背，告诉患者焦虑对病情不利，重要的是保持心情舒畅，避免情绪激动，保持排便通畅，锻炼卧床排便的习惯。饮食以流质和半流质软食为主。

为防止情绪激动，保证充足的睡眠和舒适的心情，洗澡水温和浴室温度不宜过高。平时要多吃水果蔬菜和低盐低脂食物。戒烟戒酒。