现在很多女性因为工作忙、压力增大等各种原因，身体表现都有些不好。其中，月经推迟是非常普遍的现象。有些女性对月经推迟并不太在意，有些则更在意月经推迟。有些女性认为自己在服用叶酸的当月出现了月经推迟，但目前的医学尚未验证两者之间的必然联系。下面小编来告诉你月经推迟是不是叶酸的副作用造成的。

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一般来说，我们不知道叶酸是什么。其实叶酸是维生素B复合物的一种，是从菠菜叶中提取纯化出来的。是人体必需的水溶性B族维生素之一，人体无法制造和合成。叶酸可以促进骨髓中年轻细胞的成熟。如果人缺乏叶酸，会引起巨幼细胞性贫血和白细胞减少。叶酸对孕妇尤其重要。

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导致女性月经不调的原因有很多，如内分泌功能紊乱、长期服用避孕药或精神治疗药物等，都可能出现月经不调的症状。还有生理和心理疾病。现代女性的工作和生活压力很大。压力大时，容易发生一些疾病，导致月经时间推迟或提前。

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其实月经不调和补充叶酸关系不大。女性开始服用叶酸后，可能会开始关注怀孕问题，这可能会引起一些不必要的紧张，也可能会影响月经。事实上，叶酸与造血系统的功能有关。叶酸缺乏时，会引起贫血。长期贫血会导致月经量减少，月经不调。

女性在生活中一定要照顾好自己的情绪和身体，尤其是经期。尽量不吃对身体有害的东西。经期要调整饮食，多注意各方面。