急性肠胃炎是生活中常见的疾病。患者的主要症状是腹泻、腹痛、大便水样感。如果次数少，可能是一天腹泻几次。次数多的话，可能十次以上。对健康影响很大。下面简单介绍一下急性肠胃炎吃什么样的食物。

急性肠胃炎后，一定要重视。前期吸收功能会变差，所以只吃一些流质食物就很好了，比如丝瓜面、鸡蛋、面糊、米粥等。如果腹泻严重，可以喝点果汁，喝点淡盐开水，补充身体所需的水分和电解质，也不容易脱水。

如遇急性肠胃炎，还应注意多吃易消化、营养丰富的食物，如蒸鸡蛋羹、细面条、咸饼干等。急性肠胃炎好转的时候吃是很好的。每天的食量要控制好，多餐少量吃。不要吃太多含糖的食物，也不要喝牛奶。进入体内就容易产生大量气体，让患者感到非常痛苦。而且，牛奶可以润滑肠道。

急性肠胃炎患者想要恢复的更快，也可以在恢复期适当多喝点小米粥或者南瓜粥，这两种都可以让恢复的速度更快，还可以适当补充一些软性食物。这种饮食需要坚持几个月。这样吃的同时，也可以补充一些其他的营养，但是一定要控制量。辛辣刺激的食物还是要少吃，不能暴饮暴食。

以上是急性肠胃炎吃什么样的食物。大家应该知道，急性肠胃炎是一种很严重的疾病。在发病期间，正确的饮食方式对身体恢复的速度起着至关重要的作用。只有正确的饮食方式才能让疾病更好的恢复。还应该遵医嘱服用一些药物进行治疗，达到辅助治疗的效果，让身体恢复的更快。