迟骋
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老年人尿失禁怎么办
发布时间：2023-01-10
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医生，我身体一直不好。最近有点大小便失禁。我走路时经常小便。想问问老年人尿失禁怎么办？
老年人尿失禁也是很正常的，因为人到了一定年龄，身体的某些功能就会变得衰老。建议养成定时排空膀胱的习惯，大概两小时一次，然后可以使用甲钴胺和复合维生素B进行营养神经治疗。你应该吃蛋白质和锌含量高的食物，并避免刺激性食物，如酒精。还可以做提肛运动，防治盆腔器官脱垂和尿失禁，有意识地缓慢收缩和放松肛门，加强盆底肌肉和筋膜力量。最好的办法是给他一些孩子用的纸尿裤，可以防止他的裤子弄湿，干净。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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