长痘痘的原因有很多。首先，内分泌因素、雄激素水平、受体数量、敏感性增加都会导致皮肤皮脂腺分泌过多，促进痤疮的发生。

其次，毛囊皮脂腺口周围皮肤的异常角质化及其周围角质细胞的代谢，容易导致毛囊皮脂腺口的堵塞和痤疮，从而导致各种痤疮类型的发生。

三是微生物的影响，主要是痤疮丙酸杆菌、马拉色菌、葡萄球菌等。

第四，是遗传因素和免疫因素，这些都是影响痤疮发展的因素。高脂肪、高糖或高碘的食物都有可能引发痘痘的加重，过度劳累和精神压力也会促使痘痘的产生。