孕妇是一个家庭的重点保护对象，家人精心服务，补充各种营养怕累。当孕妇生病时，全家人四处奔走寻找治疗方法。小静的姐姐怀孕了，他们家人也是，围着姐姐怕受委屈。有一次我发现她妹妹贫血，然后她妈妈找到了一个治疗方法，效果很好，分享给大家。

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首先，我去超市买了一些蘑菇，红枣和瘦肉(或鸡肉)。也去市场区买些姜、葱等。准备工作。

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从买来的材料中取香菇20g，红枣20枚，鸡肉(或瘦猪肉)150g，红枣和鸡肉(瘦猪肉)洗净。将蘑菇浸泡在水中。

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加入姜末、葱花、精盐、料酒、糖等。，并且每天在水中蒸一次。经常食用可以作为妊娠贫血的辅助治疗。

孕妇要注意加强营养，多吃富含铁的食物，如动物肝和血、肉类、豆类、绿叶蔬菜等。