说到脚气，我相信大家都不陌生，甚至都耳熟能详。这是因为70%到80%的成年人或多或少都患有脚气。虽然脚气不是什么大问题。但是，想要彻底治愈，也不是一朝一夕的事情。其实这种病是可以预防的。下面介绍如何在生活中预防脚气。

1.减少公共物品的使用。公共浴室的地板和拖鞋上寄生着大量的真菌。所以，尽量不要在公共泳池、浴室、健身房等地方赤脚行走。尽量减少在湿度过大和过热的环境中工作。避免共用剪刀和指甲钳剪病指甲。

2.保持双脚清洁干燥。勤洗脚。洗脚时，尽量避免碱性肥皂等刺激性化学物质。脚趾缝紧的人要注意脚趾间的清洁。洗完脚后，先用毛巾擦干脚，再穿上鞋袜。

3.尽量少穿不透气的鞋袜。尤其是喜欢穿运动鞋的年轻人，最好准备两双鞋子交替穿。闲置的一双鞋可以在太阳下晒干，保持鞋子干燥。脚上容易出汗的人应该穿棉袜，而不是不透气的尼龙袜和胶鞋。

4.日常用品定期消毒。脚气可以通过接触传播，尤其是家庭成员之间，很容易相互传染。所以家里的私人物品要留给特殊的人，而不是共用毛巾、浴巾、洗脸、洗脚盆、拖鞋等。与他人、与脚气患者的随身物品应分开，以减少相互感染的机会。家里有脚气的人，可以往鞋里喷2%的福尔马林溶液。事实上，定期清洗和消毒毛巾和浴巾等物品是非常重要的。最简单的消毒方法是将毛巾放入瓷衬盆中，在沸水中煮10分钟，然后在阳光下暴晒。

以上就是我们在生活中应该如何预防脚气。看了上面的文章，我们知道，预防脚气，保持脚部清洁干燥是非常重要的。最好总是穿一些透气性比较好的鞋袜。除此之外，家庭成员之间最好不要共用一件物品，以免通过接触传染。