孙正
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男人怎么提升硬度
发布时间：2023-01-05
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男性提高硬度最基本的方法就是减肥，多做运动，尤其是腿部肌肉。还要加强阴茎反应，训练阴茎自由上下抽动。早晨勃起时，在上厕所小便前，用手指轻轻按压阴茎前端三分之一的距离，向下按压阴茎，这样阴茎就会接近直立。
硬度是男性性生活中最基本的因素。如果阴茎不硬，主要是因为阴茎血管问题，血管充血不够，所以硬度不够。充血不足是因为血管内皮细胞，血管的肌肉问题，神经问题。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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