我老公的姐姐上个月24号剖腹产生了个女儿。大人小孩都挺健康的。一般剖宫产产妇在产后12小时内是不允许进食的。如果产后20小时内能正常排气，可以吃一些比较容易消化的食物。我姐产后26小时左右就排气了，吃了点流食，但是排气后第三天才正常排便，第四天才开始排便。

1、

产后便秘是很多产妇的通病，主要是由于产妇产后不能得到及时的活动，剖腹产产妇的肠道受到一定程度的损伤，尤其是剖腹产产妇的肠道在某个过程中差异很大，导致产后便秘。

2、

对于产后便秘，应该怎么做？首先要做的是在发现病情的第一时间及时调整饮食和作息。很多人认为坐月子就是躺在床上一动不动。这种观念是错误的。一定要注意多运动，这样才有可能在一定程度上缓解便秘。

3、

对于产后便秘，也要注意饮食。多吃有利于排便的食物，如香蕉、白萝卜等。不要吃太油腻的食物，也不要吃辛辣的食物。闲暇时可以用手按摩胃部，可以在一定程度上帮助胃部活动和排便。

对于产后便秘患者，还可以每天早上空腹喝一杯温生理盐水，有助于清肠。还可以喝一些花茶，比如荷叶、决明子等，产妇要控制好自己的情绪，不要上火。