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商建伟
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知识库 起猛了头晕恶心怎么办
起猛了头晕恶心怎么办
发布时间:2023-01-02
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突然,头晕和恶心是由体位性低血压引起的。缓解措施大致如下:第一,立即躺下,多注意休息,不要随意走动。一般适当休息后症状会逐渐缓解。起床时不要过多活动,防止血液循环因重力而快速回流大脑,导致大脑神经中枢暂时供血不足,进而出现上述头晕恶心症状。同时要加强营养素的摄入,优先考虑流质或半流质饮食,有助于提高体质和免疫力,有效降低体位性低血压的发生率。


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