面部消肿的方法需要结合病理决定。

第一，如果面部肿胀是由撞击引起的，可以在48小时内局部冰敷，可以促进肿胀消退。48小时后局部热敷，可促进局部血液循环，加速炎症消退。必要时可在医生指导下，局部应用活血化瘀的药物来改善。

第二，如果是过敏因素引起的肿胀，需要口服和外用抗组胺药治疗。

第三，如果是细菌或病毒感染引起的肿胀，需要去医院检查，选择合适的方式处理病原体。