肛裂的常见原因主要来自便秘，但其实便秘主要与患者自身的生活习惯有关。因此，在肛裂的防治中，患者需要积极改善自己的生活。有时候肛裂患者经常会觉得莫名其妙，不知道自己为什么会被这类疾病困扰，痛苦万分。

1.肛裂原因:排便习惯不好。

在厕所看书看报，排便时间延长，容易导致肛门直肠淤血，诱发疾病。吸烟可以缓冲大脑上厕所时的排便反射，非常容易引起便秘。当排便过猛时，有些人不顾排便感受是否强烈，一味不断地用力挣钱，只能给肛肠和盆底肌肉增加不必要的负担和局部淤血，导致疾病的发生和发展。

2.肛裂的原因:便秘和腹泻。

便秘导致排便异常。有毒物质长期滞留在直肠内，不仅会诱发直肠癌，还会堆积粪便，影响血液循环。强行解决大便干结，必然会对肛门造成很大的压力，产生淤血、肿胀、裂隙等一系列病变。腹泻往往是结肠疾病的临床表现。腹泻还会增加肛门局部感染的机会，导致肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等疾病。

3.肛裂的原因:饮食习惯。

饮食中食物的质量，蔬菜种类的变化和蔬菜数量的增减，蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等的含量。，以及水分的摄入都可以直接影响粪便的成分，引起肛肠疾病。长期饮酒或喜欢辛辣食物的人，因为酒精和辛辣物质可刺激消化道粘膜，引起血管扩张，结肠功能障碍，肛肠疾病的发病率明显增加。

引起肛裂的几个因素，希望能帮到你。要知道，肛裂如果不及时治疗，会导致其他肛周疾病。我们不要低估肛裂的危害。一旦患上肛裂，一定要及时检查治疗，以免耽误治疗时间。