孙松朋
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糖尿病需要注意什么
发布时间：2023-01-01
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我患糖尿病已经很多年了。我每天都吃得更多，但是就是不胖，感觉很虚弱。晚上睡觉容易盗汗，精神不太好。我总是尿频尿急。糖尿病需要注意哪些问题？
糖尿病患者需要注意饮食。他们必须一日三餐。每餐主食不要超过100克。此外，他们不应该吃高热量的食物。最好吃低盐低脂的饮食。每天盐的摄入量应少于5克。另外，糖尿病患者的主食可以是米饭、馒头、花卷、包子、饺子、面条等。糖尿病患者尽量不喝粥，不吃红薯或粉丝。
你好，糖尿病人首先要注意控制食物的总热量，少食多餐，饮食清淡。最好吃一些膳食纤维高的食物，生活规律，保持充足的睡眠，适量运动，适量饮酒，保持心情愉快，不要大起大落，少吃胆固醇高的食物，如油腻的油炸食品、蛋黄、动物肝脏等。，并定期检查血糖。如果血糖控制不好，可以口服。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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