目前降血压、降血脂的方法很多。心脑血管疾病可以说是常见病，临床上也容易被忽视。这种病不太常见，主要发生在中老年朋友身上，症状明显。之所以容易被忽视，是因为很多人认为这是一种常见病，根本没必要治疗。降血脂要多吃植物油，注意如何治疗高血脂患者。

很多人认为高血脂患者不适合吃植物油。其实高血脂患者可以吃植物油。植物油中含有丰富的不饱和脂肪酸，不仅可以多吃，对肥胖和体脂过多的人也有帮助。所以，每个人都可以多吃，但不能太多。每个人都应该适量进食。

饮食方面，选择脂肪少的东西，比如常见的动物肝脏。这种食物不适合高血脂患者。高血脂患者适合吃蔬菜水果，其他种类的就没有了。平时少吃油腻的食物为好，如常见的红烧肉、鸡肉、牛羊肉等。这些食物不适合高血脂患者食用，一定要慎重。

高血脂患者不能吃碳水化合物，如红薯、豆干、糕点等，可能会引起胀气。此外，最好少吃沙丁鱼、猪油、黄油、奶油蛋糕等鱼类。平时也要注意少吃富含维生素的东西。维生素虽然可以补充你的身体，但是不适合高血脂患者。

高血脂患者在饮食方面有很多注意事项。不仅要注意一些不能吃的食物，厨房里一些常见的调料，比如咖喱粉、辣椒、芥末，还有我们常见的饮料、饮料、浓茶都不适合高血脂患者，所以高血脂患者一定要多注意这些饮食健康问题。