脂肪肝和肝硬化的区别如下:

1.脂肪肝是良性肝病，肝硬化是恶性肝病。

2.脂肪肝是可以完全治愈的，而肝硬化只能通过治疗来稳定，达不到完全治愈的效果。

3.脂肪肝对肝功能的损害是可逆的，而肝硬化对肝功能的损害是不可逆的。

所以建议患者一定要去医院做详细检查，搞清楚是脂肪肝还是肝硬化导致的肝病。如果是脂肪肝，要及时调整饮食，不要吃高脂肪的食物，多做户外运动，消耗体内多余的脂肪。如果是肝硬化，建议尽早进行对症治疗。