随着科学的发展和电脑的普及，很多人因为工作的需要，不得不在电脑前长时间工作。时间长了，就容易出现很多疾病，比如肛肠疾病，不仅给自己的身体带来伤害，还会影响正常的工作和生活。肛肠疾病是人类特有的常见病、多发病。广义上讲，发生在肛门和大肠的各种疾病称为肛肠疾病，常见疾病有100多种。狭义上是指发生在肛门直肠的各种疾病。

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临床上肛肠疾病一般分为痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿四种疾病。因此，患者不应盲目服药。最好去正规医院做详细检查，明确病因，再进行针对性治疗。

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在治疗过程中，患者要注意身体的保养，多吃富含纤维素的食物，如新鲜蔬菜、水果、粗粮等。最好不吃或少吃辛辣刺激性食物，以免引起痔疮，加重病情。

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同时，患者要注意肛肠保健，养成每天排便一次的好习惯。需要注意的是，排便时，他们要注意，不要看书、报纸、手机，不要和人说话。每次排便时间最好控制在5 ~ 10分钟左右，让他们排便后马上起床。

此外，老年朋友应避免长时间下蹲、久坐、久站，勤换体位，加强体育锻炼。如果感觉身体不适或异常，一定要立即找医生检查治疗，防止病情恶化。