还有就是夏天已经很热了，很多人会贪凉。没事就喝冰奶茶，冰汽水，冰淇淋，冰箱里放冰牛奶，冰西瓜，甚至冰水。人的身体是一个综合系统。过分贪凉会引起胃病，胃病后的几天基本都会导致消化不良。所以他们的饮食结构一定要及时调整，不要违背饮食规律。那么夏天除了消化不良，还有哪些现象会在夏天出现呢？

1.还说夏天天气本来就热，没事就不要在外面瞎逛。在外工作的家长一定要注意避热，高温下在外工作不要超过1小时。会中暑，严重的人会晕倒，皮肤轻微晒伤。

2.第二点，夏天是人最容易上火的季节。不要吃太辣的食物，如小龙虾、烧烤等，会引起消化不良，甚至肚子痛。会让你一生气脸上就长痘痘，让你心里生气。那样的话，对你的健康会有很大的危害。

3.夏天太热，人的体质和免疫力都会下降。空调房吹空调不要太低，会感冒的。或多或少，每个人都会有厌食症，但你还是要吃饭。还有就是很多人晚上会失眠的现象。晚上睡觉前放松心态，不要让自己那么兴奋。

夏天，消化不良首先是要去医院检查一下。如果严重，需要吃药。最重要的是关注自己。首先，你应该调节你的饮食。不要吃辛辣油腻的食物，对胃不好，没事吃清淡的。然后，不要太贪凉。夏天无论什么胃口都要吃点东西，不然抵抗力和免疫力都会下降。最后，希望夏季的患者能够合理安排。