我今年才17岁，现在体重已经达到150斤。我的身高只有170cm。身上肉很多，感觉比周围人都胖，尤其是肚子和腿。现在连走路都觉得累，跑不动了。前几天我妈带我去医院做了检查。医生说我肥胖，不知道怎么治。

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首先，建议患者在饮食上多吃粗粮、蔬菜、水果，建议不要吃油腻的食物或高脂肪、高热量的食物。

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其次，建议患者可以多做运动，如饭后慢跑、高强度运动、食物消化后出汗等。

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最后，建议患者在工作或放松时不要一直坐着，可以适当走动，避免腹部脂肪堆积，多爬楼梯，多运动，让自己多出汗。

如果没有好转，可以去医院用药或者手术。